腿粗屁股大如何快速减肥
1897次浏览・2年前
问题详情:腿粗屁股大如何快速减肥?
精选回答
我要回答郭亮 主任医师 整形美容外科
武汉大学中南医院三甲
腿粗屁股大一般可以通过饮食调整、适当锻炼、抽脂手术等快速减肥,都能够达到有效的改善。
1、饮食调整:在日常生活中还需要注意好饮食调整,需要做到清淡饮食为主,减少油腻性和辛辣性的食物摄入。
2、适当锻炼:可以适当参加一些有氧运动或者是户外锻炼,能够达到促进机体新陈代谢的效果,加快提炼的脂肪燃烧,对于腿粗和屁股大也能够起到调整。
3、抽脂手术:这是属于一种比较常见的减肥方法,主要是通过负压原理将皮肤下多余的脂肪抽取出来,从而达到改善局部脂肪堆积的作用。
除此之外,还可以通过激光溶脂的方法调整,就医检查之后做针对性的改善。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有